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  • Title: La guia definitiva - Entrenar con pesas para natacion
  • Author: Rob Price
  • ISBN: 1619842505
  • Page: 490
  • Format:
  • La gu a definitiva, Entrenar con pesas para natacion es la gu a de entrenamiento m s completa y actualizada espec fica para deportes en el mundo hoy en d a Contiene descripciones y fotograf as de casi 100 de los ejercicios m s efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas espec ficos para natacion que puede usar a lo largo de todo el a o para mejorar su desempe o y obtener resultados Este libro fue dise ado especialmente para que los nadadores aumenten su fuerza, velocidad, resistencia y aguante Poco despu s de que comience a seguir esta gu a empezar a reducir segundos en todos sus estilos Los nadadores de todos los niveles ser n capaces de terminar sin quedarse sin fuerza y ser n capaces de nadar a paso record hasta el final de la competencia Tanto principiantes como atletas avanzados y los que entrenan con pesas pueden seguir el libro y utilizar sus programas Miles de atletas a lo largo del mundo, desde atletas recreacionales hasta profesionales, disfrutan los beneficios de ste libro y de sus t cnicas, y ahora usted tambi n puede hacerlo

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      490 Rob Price
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      Posted by:Rob Price
      Published :2019-02-06T15:45:58+00:00

    About “Rob Price

    1. Rob Price says:

      Rob Price Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the La guia definitiva - Entrenar con pesas para natacion book, this is one of the most wanted Rob Price author readers around the world.



    2 thoughts on “La guia definitiva - Entrenar con pesas para natacion

    1. no es una guia para entrenar con pesas exclusivamente para nadadores, esta bien documentada, pero las rutinas de musculación son para todo tipo de deportistas, Esperaba encontrarme rutinas y ejercicios destinados a una natación mas eficiente

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